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Fisioterapia durante el Postparto

Fisioterapia durante el Postparto

   Con el nacimiento del bébe finaliza el embarazo, pero comienza una etapa de especial cuidado tanto para el recién nacido como para su madre. Aunque tendemos a priorizar los cuidados del bebé, la recuperación tras el parto de la madre no ha de ser menos importante, puesto que a la reincorporación a las actividades de la vida diaria se le suman nuevas rutinas y situaciones que pueden verse limitadas por el estado físico. Es por ello que recomendamos consultar a los profesionales de la salud no sólo durante la etapa del embarazo, sino también tras el parto, para facilitar la adaptación a esta nueva etapa.

   Algunas de las molestias musculares tras el parto han tendido a normalizarse como propias e inevitables del postparto, sin embargo, muchas de ellas son tratables con fisioterapia, reduciéndose éstas y aumentando la calidad de vida durante la recuperación. Algunos de los aspectos que pueden recibir tratamiento y/o asesoramiento por parte del fisioterapeuta son los siguientes:

-Adherencias de cicatrices después de la cesárea.

-Recuperación del suelo pélvico en general y en casos de incontinencia urinaria.

-Fortalecimiento abdominal con ejercicios hipopresivos.

-Consultas sobre higiene postural en el porteo.

-Tratamiento de la tendenitis de Quervain en la lactancia.

-Edemas en pies y/o piernas debido a la retención de líquidos.

-Tratamiento de contracturas o molestias musculares causadas causadas por la carga de peso.

   Además, en los primeros meses es común que se manifieste en los bebés el cólico del lactante, el cual se debe a espasmos o contracciones del intestino que producen molestias en el bebé. Entre sus principales síntomas se manifiestan el llanto y los movimientos bruscos de extremidades, que pueden acompañarse de exceso de gases o problemas de estreñimiento. El tratamiento del mismo a través de las indicaciones del fisioterapeuta puede aliviarlo ,y repercutir también de forma indirecta sobre el periodo del postparto,en este caso, sobre el descanso de ambos padres.


 

 

 

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