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¿Qué conoces de la Rotura Fibrilar?

¿Qué conoces de la Rotura Fibrilar?

   Ciertos factores como son el grado de fatiga que soporta una zona muscular, desequilibrios dietéticos, condiciones ambientales adversas, ejercicios de estiramientos o calentamiento que no se realizan de forma correcta o la práctica de actividades deportivas sin preparación gradual pueden aumentar la vulnerabilidad de una persona a la aparición de una rotura fibrilar.

   Cuando esta lesión se da, pueden afectarse sólo unas cuantas fibras o aparecer una rotura de la estructura muscular en su totalidad. Es por ello que podemos identificar una jerarquía de cuatro grados en función de la gravedad y extensión de este tipo de lesión, como es la siguiente:

Rotura de Grado I: Son pocas fibras las que presentan desgarro, y en caso de que haya hematoma intramuscular, su tamaño es inferior a 1 cm.

Rotura de Grado II: El desgarro presentado es inferior a un tercio del músculo, y el tamaño del hematoma es menor a 3 cms.

Rotura de Grado III: Más de un tercio de la superficie total del músculo se encuentra desgarrada, y está presente edema extenso.

Rotura Grado IV: Este grado supone la rotura total de la estructura muscular. El hematoma presentado es de gran tamaño, y existe pérdida de funcionalidad.

 

¿ Por qué es importante la presencia de hematoma?

   Principalmente porque es un indicador de la gravedad de la lesión, que necesita de un seguimiento y control para evitar adherencias y además de la necesidad de pruebas diagnósticas para determinarlo.

 

¿ Cómo aborda la fisioterapia este tipo de lesión?

   Por lo general, se procede a realizar un tratamiento dividido en tres fases de seguimiento, una inicial denominada inflamatoria o destructiva, una intermedia , reparadora o reconstructiva, y una fase final de remodelación. El tratamiento de este tipo de lesión puede tener carácter preventivo ( cuando el trabajo muscular al que se somete la zona es extenso o existen antecedentes de rotura anterior en la zona) y tratamiento postlesión.

   Como suele suceder en cualquier tipo de tratamiento en fisioterapia, el estado físico previo y el seguimiento de las recomendaciones del profesional sanitario son claves durante la evoluación del tratamiento y recuperación de la zona.


 


 

 

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¿ El Kinesio…qué? Mucho más que unas bandas de color

¿ El Kinesio…qué? Mucho más que unas bandas de color

    Paseando por la parque, en el gimnasio, en la oficina o compartiendo un rato de ocio con los amigos… es posible que se haya cruzado con alguien, o incluso usted mismo, lleve unas cintas de colores adheridas a la piel, que se conocen como Kinesiotape o Vendaje Neuromuscular. Lejos de ser un accesorio, estas bandas que fueron inventadas en 1970 para tratar lesiones y trastornos físicos, parecen haberse hecho más visibles en los últimos años. Probablemente esto se deba a una mayor consciencia sobre el estilo de vida saludable, que se ha traducido en un incremento de la actividad física y de cuidados relacionados con ella, y por otro lado a la popularización de este tipo de tratamientos en personajes conocidos.

    En función de como se coloquen las bandas de kinesiotape los efectos que se pueden obtener como beneficiode ello son diversos. Entre ellos encontramos

-Aumento de la estabilidad.

-Corrección de la posición de la articulación o de la dirección del movimiento que realizamos con esta.

-Disminución del dolor.

-Acciones beneficiosas sobre la circulación y el sistema linfático.

-Regulación del tono muscular.

    Es importante destacar que aunque a simple vista, pueda parecer que se trata de unas sencillas bandas elásticas, su colocación ha de ser realizada y supervisada por profesionales cualificados ya que requiere de amplios conocimientos de anatomía además del manejo del tratamiento de lesiones y trastornos musculoesqueléticos. El empleo ,adquisición de las mismas en lugares no especializados o manipulación por parte de personal no cualificado puede derivar en molestias y lesiones que revisten de mayor gravedad que las inicialmente presentadas.  

 

 

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